– Επιμόρφωση
Διαδικτυακά Σεμινάρια
Μητρικός Θηλασμός: οδηγός για ένα όμορφο και ομαλό ξεκίνημα
Μάθετε όσα χρειάζεστε για να θηλάσετε με επιτυχία! Αποφύγετε μύθους κι αρνητικές επιρροές.
Θεματολογία:
• Χρειάζεται προετοιμασία για το θηλασμό κατά την εγκυμοσύνη;
• Πρώτη αγκαλιά – επαφή δέρμα με δέρμα, έναρξη του θηλασμού.
• Σωστή τοποθέτηση και προσκόλληση του μωρού στο στήθος. Στάσεις θηλασμού.
• Πόσο συχνά αναμένεται να θηλάζει ένα νεογέννητο τις πρώτες μέρες;
• Πώς ξέρω ότι το μωρό μου τρέφεται ικανοποιητικά;
• Πώς αναγνωρίζω ότι το μωρό μου χόρτασε;
• Προσφέρω ένα ή και τους δύο μαστούς κάθε φορά που θηλάζω;
• Αντλήσεις: πότε και πως.
• Γονεϊκότητα: τί να αναμένουμε από το νέο μας ρόλο!
Θηλασμός και Επιστροφή στην Εργασία
Διαδικτυακό σεμινάριο με στόχο να σας βοηθήσει να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας και να επιστρέψετε ομαλά στην ρουτίνα της εργασίας.
Θεματολογία:
- Πώς θα νιώσετε
- Τι να αναμένετε από το μωράκι σας
- Αντλήσεις: πλάνο αντλήσεων για τη δημιουργία της δικής σας τράπεζας μητρικού γάλακτος
- Περίοδος προσαρμογής πριν την μέρα επιστροφής σας στη δουλειά
- Πιθανές δυσκολίες και πως θα τις επιλύσουμε.
Από το στήθος στο φαγητό
Διαδικτυακό σεμινάριο με στόχο την ομαλή μετάβαση από το θηλασμό στις στερεές τροφές.
Θεματολογία:
- Μέχρι πότε αναμένεται να συνεχίσει ο θηλασμός;
- Ποιά τα οφέλη του μακροχρόνιου θηλασμού;
- Πότε και πώς αποφασίζουμε να προσφέρουμε στερεές τροφές;
- Πώς προχωρούμε με το θηλασμό;
Σχόλια Πελατών
Η Μαρία με έχει βοηθήσει με τις συμβουλές και τις γνώσεις της, οι οποίες ανταποκρίνονται στις οδηγίες του ΠΟΥ.
Σας την συστήνω ανεπιφύλακτα. 🙂



